Never ever deny yourself「決して自分を否定するな」

こんにちは。

balance.wakaです。

ハワイから

Live with balance!

「バランスよく生きる」

を発信しています。 

第13回の配信は、 

Never ever deny yourself

「決して自分を否定するな」

多くの方が、結構自分に厳しい。

「もっと頑張らなきゃ！」

「これではいけない！」

「こうしたいけれど…」

「あれが欲しいけど…」

何かと自分を追い立てていたり

相手の顔色を伺って遠慮したり。

頭に流れるその思考は

あなたがたまたま過去の経験から

取り込んだ考えや価値観。

要するに、

エゴ・自我と言われるもの。

誰かに理解されることや

誰かが自分を満たしてくれるかも

と期待することは放棄して

「決して自分を否定しない」

今のありのままの自分を大事にして

生きていくこと。

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